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La Ginnastica Ritmica è una disciplina olimpica della ginnastica, è uno sport esclusivamente femminile, di squadra, individuale o a coppie. Gli attrezzi utilizzati negli esercizi di ritmica sono 5: fune, cerchio, palla, clavette e nastro e sono definiti "piccoli attrezzi", in contrapposizione con i "grandi attrezzi" della ginnastica artistica. La musica è una parte fondamentale di questo sport: deve definire l’idea guida della composizione che la ginnasta deve trasmettere. La ginnastica ritmica favorisce uno sviluppo fisico completo e omogeneo. Durante gli allenamenti vengono migliorate la flessibilità, la forza muscolare grazie alle attività di stretching e potenziamento, la coordinazione grazie all'utilizzo dei piccoli attrezzi. Tutto ciò contribuisce ad un controllo completo del proprio corpo. Vengono inoltre stimolati il senso del ritmo e la musicalità, l'espressività
ORBASSANO (To) - Via Malosnà, 3
Mercoledì e Venerdì
17,00 / 18,00 (4-8 anni)
18,00 / 19,00 (dagli 8 anni)
Inizio attività mercoledì 02/10/2024
